top of page

Wil jij onder begeleiding van een gecertificeerde personal trainer werken aan je fysieke doelen? Wil jij afvallen, spiermassa opbouwen, fitter worden, meer energie of een betere conditie? Dan ben je bij KEVFIT bij Basic-Fit in Beuningen aan het juiste adres.

KEVFIT biedt personal training aan vanaf €42,50 en duo personal training vanaf €62,50 en is 24/7 bereikbaar op WhatsApp. Je kunt dus altijd gelijk terecht met je vragen of moeilijkheden. Kom alles te weten over training, voeding en leefstijl door de 24/7 contactmogelijkheid.

       Kennismaken onder het genot van een kop koffie? Je bent van harte welkom!

Personal training trainer sportschool afvallen spiermassa opbouwen aankomen vet verliezen verbranden bewegen basic fit wijchen nijmegen beuningen bewegen tips tricks eiwit schema voeding henselmans

Gecertificeerde Henselmans Personal Trainer

 

WERKWIJZE

STARTEN

Een personal training traject wordt gestart met kop koffie of thee en een intake, welke bij voorkeur plaatsvindt bij Basic-Fit in Beuningen. De intake bestaat uit een gesprek waarin jij kenbaar maakt wat jouw wensen en doelen zijn en hoe vaak per week je wil sporten. Vanuit deze informatie wordt er een persoonlijk startschema ontwikkeld. Als gecertificeerde personal trainer bied ik meerzijdige coaching modellen aan. Deze zijn gebaseerd op de principes van de huidige training- en voedingswetenschappen en de persoonlijke wensen van het individu. De voeding- en trainingsprogramma’s zijn uniek voor iedere cliënt. Deze worden geüpdatet en aangepast naarmate de cliënt vordert en er nieuwe doelen ontstaan. Ik streef ernaar om naast het begeleiden, supporten en motiveren van mijn cliënten hen ook te onderwijzen, zodat ze begrijpen en leren wáárom ze bepaalde technieken gebruiken.

 
image00003.jpeg
image00005.jpeg

AFVALLEN

SPIEROPBOUW

FITTER WORDEN

PERSONAL TRAINING

Intro sessie

Een personal training intro sessie is bedoeld om kennis te maken met Basic-Fit Beuningen en mij als personal trainer. Gedurende 60 minuten gaan wij samen de sportschool in. Je maakt kennis met de verschillende “zones” in de club en iedereen krijgt de ruimte om vragen te stellen. Het doel van de intro sessie is om kennis te maken en jou voldoende tips en informatie te geven. Na deze intro sessie kunnen we een vervolg afspraken inplannen om samen aan de slag te gaan!

 

1.jpg

PERSONAL TRAINING

Tarieven

Een personal training les duurt 50-60 minuten. Een training bestaat uit een warming-up, een intensieve workout en een finisher.

BRONZE

€47,50 per les

1x per week personal training

SILVER

€45,- per les

2x per week personal training

GOLD

 €42,50 per les

3x per week personal training

DUO PERSONAL TRAINING

Tarieven

Een duo personal training les duurt 50-60 minuten. Een training bestaat uit een warming-up, een intensieve workout en een finisher.

DUO BRONZE

€77,50 per les

1x per week duo personal training

DUO SILVER

€70,- per les

2x per week duo personal training

DUO GOLD

 €62,50 per les

3x per week duo personal training

VOLG ONS OP @KEVFITPT

NEEM CONTACT OP

Bedankt voor de inzending!

rek.jpg
bottom of page